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登山、トレッキング、ハイキング、冬山登山
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登山、トレッキング、ハイキング、冬山登山
25.12.18
前の晩は、大腸内視鏡検査のために下剤を飲んで寝ました。朝4時から約20分、トイレにおこもり?。それほど激しい効き目じゃなくてよかったです。朝6···
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